این افراد در خطر مبتلا شدن به کبد چرب هستند

آفتاب نیوز :

شهرام آگاه درباره شایع ترین بیماری های کبدی در کشور اظهار کرد: کبد چرب شایع ترین مشکل کبدی در کشور ما است که یک بیماری مزمن کبدی است و به دلیل تجمع مقادیر زیاد چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در کشور ما نیز روند به رشدی دارد.

علل اصلی بروز کبد چرب

وی درباره علل اصلی بروز کبد چرب افزود: کبد چرب در پی زمینه ژنتیکی، رژیم غذایی ناسالم و نداشتن فعالیت بدنی ایجاد می شود.

چاقی از عوامل اصلی بروز کبد چرب

آگاه ادامه داد: چاقی یکی از دلایل مهم بروز کبد چرب به شمار می رود و 80 درصد افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند دچار چاقی اند، بنابراین درمان چاقی و کاهش وزن و ورزش کردن کمک زیادی به درمان کبد چرب می کند.

مصرف دارو ها به درمان کبد چرب کمک می کند؟

فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد بزرگسالان با اشاره به اینکه هیچ داروی ثابت شده ای در جهان برای درمان کبد چرب وجود ندارد و دارو های موجود که از سوی پزشکان تجویز می شوند، تنها به درمان بیماری کمک می کنند، گفت: برخی افراد تصور می کنند که صرف مصرف دارو باعث درمان کبد چرب می شود در حالی که مصرف دارو در کنار رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن می تواند به درمان کبد چرب کمک کند.

وی همچنین درباره تاثیر مصرف دارو های گیاهی بر درمان کبد چرب بیان کرد: مصرف دارو های گیاهی به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان ها به درمان کبد چرب کمک می کند، اما باید حتماً در کنار مصرف دارو، ورزش و کاهش وزن انجام شود.

رژیم مدیترانه ای بهترین رژیم غذایی برای مبتلایان کبد چرب

استاد گروه گوارش دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان کبد چرب نیز تصریح کرد: کاهش مصرف چربی و قند و شکر یکی از بخش های مهم رژیم غذایی درمان کبد چرب است؛ پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای نیز به درمان بیماری کمک می کند؛ این رژیم غذایی شامل انواع میوه، سبزی، ماهی، غلات کامل، مغز ها و حبوبات است و مقدار بسیار کمی از گوشت قرمز، اسید های چرب اشباع و غلات تصفیه شده را شامل می شود.